2018/03/02のトレーニング(ラン4.2km)

ランニング

  • キョリ 4.17km
  • 平均ペース 5'38''
  • 今月の総距離 11.2km

筋トレ

本日はお休み


今日は農場でのバイトから帰ってのトレーニング。

朝〜夜までずっと花粉がひどくて外に出る度にくしゃみ&目のかゆみが止まらない。これからの時期はかなり大変になりそうです…。



ではでは。